Juan Pablo Duque · 00:06
Mierda, se me cayó el micrófono. Hola y bienvenido a un podcast muy diferente porque ya lo vieron en la introducción. Casi acabo con todo mi equipo, pero bueno. Y espero que sí se esté escuchando bien, pero con ese guarapazo que le pegué al micrófono, pues ya me di.
Invitado · 00:21
Cuenta de que esta vez sí estoy grabando con el micrófono que es.
Juan Pablo Duque · 00:26
Entonces, vamos a comenzar una semana más, estamos en inminente y con un monólogo.
Invitado · 00:33
Que, bueno, se me ocurrió hacer porque no había invitado.
Juan Pablo Duque · 00:38
No, mentira, si hay invitados. Pero este monólogo me parece muy importante porque hace poquito acabé de leer un.
Invitado · 00:47
Libro buenísimo de un autor que.
Juan Pablo Duque · 00:52
Que tiene un nombre que es muy duro de pronunciar. Y vamos a hacer esta introducción muy.
Invitado · 00:57
Larga porque se me olvidó el tema ya.
Juan Pablo Duque · 01:01
Las descargas de trabajo. En ese libro hablan de las descargas de trabajo.
Invitado · 01:08
Y entonces se me ocurrió una idea mientras lo leía. Yo dije, maldita sea, aquí fue.
Juan Pablo Duque · 01:16
Porque cuando nosotros queremos hacer algo nuevo, solemos cargarnos la maleta entera con toda.
Invitado · 01:27
La carga posible en un solo momento.
Juan Pablo Duque · 01:31
¿Y entonces, qué es lo que pasa? ¿Se me ocurrió la idea de que por qué no lo dividimos?
Invitado · 01:38
Lo dividimos en pequeñas maletas, porque no.
Juan Pablo Duque · 01:43
Tengo Esas maletas que tenemos que llevar, no necesariamente las tenemos que llevar hoy mismo.
Invitado · 01:50
Entonces, por ejemplo, queremos empezar a hacer.
Juan Pablo Duque · 01:53
Una nueva actividad, queremos aprender un nuevo idioma y no tenemos que chutarnos absolutamente.
Invitado · 02:00
Todos los cursos que encontremos ese mismo día.
Juan Pablo Duque · 02:06
Porque primero vamos a comenzar con toda la fuerza, pero en lugar de ir hacia arriba, va a ir hacia abajo. Porque si comenzamos con toda la fuerza.
Invitado · 02:15
Posible al principio, entonces ¿Qué vamos a dejar para después?
Juan Pablo Duque · 02:20
Sí, puede que las ganas sean muchas, las ganas de hacer esa actividad sean.
Invitado · 02:25
Muchas, pero.
Juan Pablo Duque · 02:29
Desde mi experiencia personal, es poco probable que sigamos con eso. Por ejemplo, si yo hubiera comenzado con el podcast y ese mismo día hubiera.
Invitado · 02:37
Grabado 10 episodios y hubiera hecho genial.
Juan Pablo Duque · 02:40
En 10 semanas no tengo que preocuparme por el podcast. Probablemente no. En ese momento no tendría 63 episodios contando este. ¿Por qué? Porque entonces, si en 10 semanas yo no estaba pensando en que tenía que.
Invitado · 02:54
Hacer un episodio del podcast, que había.
Juan Pablo Duque · 02:57
Que grabarlo, editarlo y subirlo, pues no voy a pensar en cómo mejorar ese proceso.
Invitado · 03:04
Entonces, el libro se llama Cadena Crítica.
Juan Pablo Duque · 03:09
Y ahí muestran casos donde siempre las empresas. Bueno, siempre no, pero usualmente las empresas que tienen problemas dentro de su producción.
Invitado · 03:17
Tienen como esa cadena crítica, entonces siempre.
Juan Pablo Duque · 03:23
Van sobre el tiempo, si es que no van tarde.
Invitado · 03:26
Entonces eso los obliga a encontrar como.
Juan Pablo Duque · 03:30
Nuevas soluciones, nuevas formas de hacer las.
Invitado · 03:32
Cosas y encontrar las cosas que no sirven, por ejemplo, los cuellos de botella.
Juan Pablo Duque · 03:37
Entonces, sin salirme mucho del tema, porque.
Invitado · 03:39
No voy a hablar de empresas porque no tengo una, pero sí puedo hablar.
Juan Pablo Duque · 03:44
De cómo mejorar personalmente esa lección la podemos aplicar. Porque por ejemplo, si estamos, por dar un ejemplo básico, queremos aprender algunas cosas del inglés en Duolingo, por ejemplo, podría ser mejor estar cinco minutos todos los días durante un mes en la aplicación que solamente meterse, por ejemplo, una vez.
Invitado · 04:15
A la semana dos horas, porque constantemente vamos a estar aprendiendo de eso y nuestra curiosidad se va a estar moviendo.
Juan Pablo Duque · 04:24
Porque por ejemplo, yo me meto alguna aplicación o algún curso para aprender inglés, o alguna lección mejor dicho, y después de esa lección la proceso, busco otras cosas, busco otros materiales, otras fuentes para reforzar esos conocimientos.
Invitado · 04:41
En cambio, si yo voy.
Juan Pablo Duque · 04:44
Si en un solo día hago 5 lecciones de temas distintos, voy a bueno, aprendí una cosa, aprendí otra, aprendí tres.
Invitado · 04:51
Cuatro y cinco, Bueno, ya las aprendí.
Juan Pablo Duque · 04:54
No quiero hacer más porque ya lo hice suficiente.
Invitado · 04:57
Entonces ahí es donde está el problema.
Juan Pablo Duque · 04:59
Cuando hacemos pequeños avances, la curiosidad nunca muere porque siempre vamos a aprender pequeñas.
Invitado · 05:06
Cosas en un día.
Juan Pablo Duque · 05:08
En el caso del aprendizaje y del.
Invitado · 05:12
Entretenimiento así es mal.
Juan Pablo Duque · 05:16
Esto no siempre aplica.
Invitado · 05:17
Por ejemplo, uno se ve una serie.
Juan Pablo Duque · 05:20
Usualmente las series lo dejan a uno cuando se va a cargar el primer episodio, lo dejan a uno como con.
Invitado · 05:26
Intriga, tiene que verse el segundo, obviamente si tiene tiempo, pero si no, pues baila, se lo ve después.
Juan Pablo Duque · 05:35
Pero si esa persona tiene el tiempo.
Invitado · 05:36
Suficiente y está dispuesta a verse varios.
Juan Pablo Duque · 05:39
Episodios en un solo día, pues se.
Invitado · 05:42
Los ve y no queda esa intriga. Entonces, estoy divagando mucho, pero tampoco había.
Juan Pablo Duque · 05:50
Notado muchas cosas sobre el tema. Estos episodios me gustaron. El último que grabé, el último monólogo que grabé, así como divagando mucho, fue el que subí, fue el episodio 61.
Invitado · 06:02
Que es en el que estaba hablando.
Juan Pablo Duque · 06:03
Sobre volver a los comienzos.
Juan Pablo Duque · 06:07
Chévere porque no pueden haber silencios, no tengo un invitado con el que esté teniendo una conversación directa, sino que simplemente aquí hablar con lo que vaya recordando.
Invitado · 06:19
De lo que tenía en mente hacer y ya.
Juan Pablo Duque · 06:23
También un saludo a Jeanette Ramírez de.
Invitado · 06:26
México que escucha estos episodios y al parecer le gustan bastante.
Juan Pablo Duque · 06:31
Y bueno, estaba hablando de la parte de educación, entretenimiento también aplica bastante, por.
Invitado · 06:39
Ejemplo, cuando nos ponemos, nos queremos poner picas, nos queremos poner mamados como dirían en México porque los pequeños esfuerzos que.
Juan Pablo Duque · 06:49
Vamos haciendo con el tiempo nos llevan a ese objetivo que queremos y ser más fuertes o correr más rápido, sea.
Invitado · 06:57
Lo que sea, o podría hacer parkour, yo no sé, eso nos lleva a ese objetivo que si por ejemplo lo hiciéramos una vez cada mes todo el día, yo creo, yo he visto con.
Juan Pablo Duque · 07:14
La experiencia que podemos aprender más y mejorar más si hacemos las cosas constantemente en plazos muy pequeños, por ejemplo diarios y también en momentos pequeños. Por ejemplo, es complicado obtener buenos resultados.
Invitado · 07:33
Haciendo ejercicio 5 minutos al día, resultados.
Juan Pablo Duque · 07:37
Medianamente rápidos, claro, es difícil obtenerlos haciendo 5 minutos al día de ejercicio, aunque.
Invitado · 07:45
Depende de que ejercicio hagamos, pero por ejemplo 40 minutos no está mal para hacerlo a diario, hasta 20 y ya no habla mucho de este tema porque tampoco es que sea un experto y. La otra parte, pero sí, básicamente dividir las cosas y las grandes metas que.
Juan Pablo Duque · 08:15
Tenemos en pequeños pedacitos puede ser muy beneficioso. ¿Además otra cosa que estoy haciendo y no sé si lo comenté, es muy reciente, pero no sé si lo he.
Invitado · 08:24
Comentado en vídeo y es que desde.
Juan Pablo Duque · 08:28
El año pasado yo estaba pensando en.
Invitado · 08:29
Dividir el año por trimestres porque antes todo lo hacía mensual, pero qué pasa?
Juan Pablo Duque · 08:35
Cuando llega enero siempre está como el letargo de año nuevo, como bueno, estoy.
Invitado · 08:41
En vacaciones, no estoy haciendo nada, no.
Juan Pablo Duque · 08:44
Me ocurrió cuando estaba el podcast bien, entre 2020 y 2021 en ese cambio no me ocurrió nada, nada como ese.
Invitado · 08:54
Letargo, pero este año sí porque había.
Juan Pablo Duque · 08:57
Parado el podcast hace mucho, no grababa.
Invitado · 09:00
Entonces yo dije, bueno, en enero es.
Juan Pablo Duque · 09:02
Poco lo que puedo hacer realmente, pero febrero y marzo son buenos meses para retomar el trabajo. Entonces ¿Qué pasa si la visión la tengo de forma global y no solo mensual? Pues un poco más global, porque de.
Invitado · 09:18
Todas formas un año no es un.
Juan Pablo Duque · 09:21
Trimestre, solo es una pequeña parte de.
Invitado · 09:23
Ese año, pero entonces me ayuda bastante y me ha funcionado.
Juan Pablo Duque · 09:27
Por ejemplo, los resultados de enero fueron muy malos a nivel personal en cuanto al ejercicio, leer todo eso, fueron muy malos porque fueron muy pequeños, no cumplieron.
Invitado · 09:41
Las expectativas que yo tenía o lo.
Juan Pablo Duque · 09:43
Que yo quería conseguir, pero por ejemplo, febrero lo comencé trabajando, entonces hasta el momento va muy bien en creación de contenido, enero y febrero han sido buenos meses y marzo también comienza bien porque.
Invitado · 09:57
Ya tengo algunos contenidos listos y eso es lo bueno.
Juan Pablo Duque · 10:03
Cuando lo veo en trimestres no me limito, por ejemplo, si acabo el trabajo.
Invitado · 10:09
De febrero y todavía no se ha.
Juan Pablo Duque · 10:11
Acabado el mes, puedo seguir con el trabajo de marzo o puedo aprovechar ese momento, esos días o esa semana o.
Invitado · 10:18
Lo que sea para tomar un descanso, entonces es genial porque no estoy analizando los resultados mensuales.
Juan Pablo Duque · 10:27
Yo sé que en enero me fue mal, pero lo que dejé de hacer en enero lo voy a compensar en.
Invitado · 10:36
Febrero y en marzo para que al.
Juan Pablo Duque · 10:38
Final tenga unos buenos resultados de este primer trimestre. Por ejemplo, si en enero saqué 10 veces a mi perro y tenía que sacarlo 30 veces, esas 20 veces que no lo saqué las puedo repartir entre.
Invitado · 10:55
Febrero y marzo, que lo que estoy haciendo ahorita.
Juan Pablo Duque · 11:00
Por ejemplo, no muevo o no cambio los objetivos de ese mes por el retraso del anterior, sino que si cumplo lo de ese mes que estuvo retrasado en el anterior, sigo haciéndolo.
Invitado · 11:15
Por ejemplo, si en el mes de.
Juan Pablo Duque · 11:17
Febrero que no ocurrió así, saqué a mi perro 30 veces y quiero, quiero compensar esos 10 días que me faltaron en enero o quiero completarlos.
Invitado · 11:35
Días, ¿No? Esas diez veces que tenía que sacar a mi perro y no lo hice.
Juan Pablo Duque · 11:40
Las puedo hacer en febrero, entonces en febrero queda como 40 de 30.
Juan Pablo Duque · 11:47
Pues que es un poquito más del 100% y al final cuando vaya a revisar los resultados del primer trimestre me va a dar de que saqué a mi perro. Ah bueno, y si en marzo también lo saco 30 veces, que es un ejemplo, ¿No?
Invitado · 12:01
Lo saco tan poquito y termino lo.
Juan Pablo Duque · 12:05
Saco 30 veces y después me hacen falta 10 de enero, las otras 10.
Invitado · 12:10
De enero.
Juan Pablo Duque · 12:13
En mi calendario van a.
Invitado · 12:14
Aparecer los 90 días que tuve que.
Juan Pablo Duque · 12:17
Haber sacado o las 90 veces que.
Invitado · 12:19
Tuve que haber sacado a mi perro. Entonces viéndolo así, el trimestre estuvo genial.
Juan Pablo Duque · 12:26
Y lo mismo con la lectura, si en enero leí poco o no cumplí con las expectativas, puedo compensarlo en los meses que faltan, entonces tampoco se trata de relajarme, por ejemplo, cuando comience el segundo trimestre puedo comenzar con toda la fuerza y decir, bueno, voy a adelantar.
Invitado · 12:50
Algunas cosas, voy.
Juan Pablo Duque · 12:55
A superar los resultados.
Invitado · 12:56
Esperados en este mes para que el siguiente.
Juan Pablo Duque · 13:02
En caso de que esté muy ocupado, que tenga muchas obligaciones en la cabeza, los resultados sigan estando bien, los resultados globales. Entonces esta forma me ha funcionado muy bien hasta el momento, sigue siendo un experimento así que falta ver qué ocurre a final de año, cuando termine el.
Invitado · 13:20
Año y cuando todos los trimestres se.
Juan Pablo Duque · 13:22
Cumplan, los cuatro trimestres del año. Pero nada, medir esos resultados estado bien.
Invitado · 13:32
Y otra cosa mal, ¿Cuánto llevo?
Juan Pablo Duque · 13:35
Llevo 14 minutos hablando y no se está moviendo el micrófono, pero espero que si se esté grabando y si no, pues uso el micrófono de la cámara, no hay problema.
Invitado · 13:46
Pero básicamente es eso.
Juan Pablo Duque · 13:51
Dividir las cosas bien. Es más, si las dividimos, tarde o temprano vamos a terminar con esa caja grande que al principio queremos cargar.
Invitado · 14:05
Por ejemplo, dividimos la caja, no sé.
Juan Pablo Duque · 14:08
Por qué estoy haciendo el ejemplo con.
Invitado · 14:09
La caja, pero imagínense una caja, una.
Juan Pablo Duque · 14:12
Caja muy grande y la dividimos en cuatro pedazos, esa caja grande es todo.
Invitado · 14:17
El año y esos cuatro pedazos son cada trimestre. Y entonces, ¿Dónde quedan los meses?
Juan Pablo Duque · 14:25
Están dentro de cada caja, dentro de.
Invitado · 14:28
Las cuatro cajas, pero están divididos. Entonces los meses aquí no los tenemos.
Juan Pablo Duque · 14:32
En cuenta realmente, sólo se tienen en cuenta para algunas fechas específicas, por ejemplo.
Invitado · 14:37
Para grabar vídeos, que en este caso.
Juan Pablo Duque · 14:40
Estoy subiendo dos podcast al mes, entonces 4 de febrero se sube uno de.
Invitado · 14:46
Los podcast, uno de los episodios y.
Juan Pablo Duque · 14:49
El 21 se sube el otro y ya, para eso se usan las fechas mensuales, pero para nada más.
Invitado · 14:57
Y al final, al final del año.
Juan Pablo Duque · 14:59
Si lo miramos, vamos a ver, vamos a tener construida esa caja que queríamos.
Invitado · 15:07
O esa caja que buscábamos.
Juan Pablo Duque · 15:09
Entonces nos quedan muchas otras cajas por.
Invitado · 15:12
Conseguir porque los años los podemos ver.
Juan Pablo Duque · 15:15
Como cajas grandes y cada vez que estamos entrando a ellos las dividimos por.
Invitado · 15:19
4 y ya, genial, nos va muy bien pues viéndolo idealmente, quién sabe cómo sea la ejecución para cada uno, pero.
Juan Pablo Duque · 15:30
Pues este método a mí me ha funcionado bien.
Invitado · 15:32
Además, administrar todas las tareas y todo lo.
Juan Pablo Duque · 15:38
Básicamente todo en Notion ha sido muy.
Invitado · 15:41
Bueno tenerlo organizado, tener por ejemplo las referencias, las ideas de los podcast, todo.
Juan Pablo Duque · 15:50
Ahí, tenerlo todo a la mano ha facilitado mucho el proceso de crear, mi proceso de crear y me ha ayudado a ser más realista. Por ejemplo, durante un año pude mantener un episodio cada semana con invitados, monólogos, lo que sea, pero ahorita me di.
Invitado · 16:09
Cuenta de que no y además no es tan necesario porque lo que puedo.
Juan Pablo Duque · 16:13
Transmitir en dos episodios al mes lo puedo hacer, o sea, lo que puedo.
Invitado · 16:17
Transmitir con cinco episodios al mes o.
Juan Pablo Duque · 16:22
Mejor dicho un episodio cada semana lo puedo transmitir con dos episodios por mes.
Invitado · 16:28
Y ya, eso es todo. Además también me di cuenta de que.
Juan Pablo Duque · 16:32
Hay otros tipos de contenido que creo que tiene mucho más potencial que el podcast, que son mucho más sencillos.
Juan Pablo Duque · 16:43
Llevarlos a una audiencia más grande.
Juan Pablo Duque · 16:48
De producirlos, porque al final de cuentas del podcast no tengo que editarlo mucho, simplemente es pegar los dos, el audio.
Invitado · 16:55
Del micrófono y el vídeo, pero de.
Juan Pablo Duque · 16:58
Todas formas la recompensa entre comillas que.
Invitado · 17:02
Implica no es tan grande, digo entre comillas porque no es lo que yo busco, las visas por ejemplo, lo que no busco son las visitas, likes y todo eso, sino tratar de impactar a.
Juan Pablo Duque · 17:16
Alguien que por ejemplo, ya sé que está este podcast lo está escuchando por lo menos una persona además de mí.
Invitado · 17:23
No una persona y probablemente la está ayudando, que la mencioné hace un ratito y eso, si escuchas mi podcast y.
Juan Pablo Duque · 17:36
No te mencionado, dímelo porque las estadísticas.
Invitado · 17:41
Son un poco engañosas y uno no.
Juan Pablo Duque · 17:44
Se, una a simple vista no se.
Invitado · 17:46
Da cuenta de quién escucha el programa, así que lo escuchas, decímelo, probablemente te salude en un próximo episodio y ya.
Juan Pablo Duque · 17:56
También iba a comentar otra cosa que en la que caí en cuenta ahorita.
Invitado · 18:03
Que entré a la universidad y es el funcionamiento básico de las cosas, porque.
Juan Pablo Duque · 18:10
No solamente soy un primíparo en la universidad, sino un primíparo montándome en un bus. Es algo tan básico que yo cuando me puse a pensarlo yo dije no puede ser, o sea, ¿Cómo es que.
Invitado · 18:21
No experimenté esto antes, antes de yo.
Juan Pablo Duque · 18:25
Subirme al bus, antes de pararme a.
Invitado · 18:27
Esperar el bus, a mí me dijeron, me dieron unas indicaciones muy claras, el bus dice 23 y yo bueno, voy a esperar el bus 23, cuando pasa.
Juan Pablo Duque · 18:39
Un bus no dice 23 y yo maldita sea, no tiene número, ¿Será que es este? Pero sí tenía ciertos lugares cercanos a los que yo debía ir, bueno, cercanos.
Invitado · 18:50
A los que debía ir no, cercanos.
Juan Pablo Duque · 18:52
Al lugar donde yo iba a ir que es la universidad.
Invitado · 18:56
Y yo dije.
Juan Pablo Duque · 18:57
No lo voy a dejar ir, afortunadamente.
Invitado · 19:00
Imagínense una vía.
Juan Pablo Duque · 19:05
Imagínense la vía principal.
Invitado · 19:06
Ahí estoy parado yo y el bus.
Juan Pablo Duque · 19:10
Voltea a la derecha a una vía que al final tiene una rotonda y vuelve a subir a la avenida principal. Para mi sorpresa ese bus baja pues por la, o sea, para mi sorpresa no, para mi buena suerte, ese bus.
Invitado · 19:26
Baja a la derecha y entonces yo.
Juan Pablo Duque · 19:28
Que irme con una amiga en ese mismo bus y ella no había llegado. Yo la llamé, cuando el bus bajó la llamé hola, ¿Dónde estás?
Invitado · 19:35
Y me cuando suba al bus, subes.
Juan Pablo Duque · 19:40
O sea, cuando vuelva a llegar a.
Invitado · 19:41
La avenida te subes al bus.
Juan Pablo Duque · 19:45
¿Qué hubiera pasado?
Invitado · 19:46
¿Que me hubiera tocado hacer si se.
Juan Pablo Duque · 19:49
Me hubiera ido el bus?
Invitado · 19:50
¿Hubiera llegado muy tarde esperando a la siguiente ruta?
Juan Pablo Duque · 19:56
Y esas cosas básicas o ese sentido.
Invitado · 19:59
Común yo siento que a veces hace.
Juan Pablo Duque · 20:02
Falta cuando uno no analiza bien las.
Invitado · 20:05
Cosas para lo que sea, ¿No? Para hacer un huevo, para prender una.
Juan Pablo Duque · 20:10
Estufa, para jugar videojuegos.
Invitado · 20:15
A veces el sentido común no nos.
Juan Pablo Duque · 20:17
Colabora o nosotros no dejamos que nos.
Invitado · 20:20
Colabore y nada, hay que tratar de.
Juan Pablo Duque · 20:23
Experimentar y conocer el funcionamiento básico de cómo son las cosas. Bueno, el funcionamiento básico de las cosas. Y ya, creo que eso era todo lo del episodio en ese momento, no se me ocurre ninguna otra idea, pero bueno, ahorita que entré a la universidad probablemente se vengan nuevas historias, nuevas cosas.
Invitado · 20:46
Para contar o nuevas ideas que se me ocurra. Y también hay muchos vídeos pendientes, como por ejemplo el del síndrome del estudiante.
Juan Pablo Duque · 20:54
Que es un tema que descubrí también en ese mismo libro, pero que siento.
Invitado · 20:59
Que en un podcast se perdería en.
Juan Pablo Duque · 21:04
Un podcast como la magia de desarrollar ese tema bien porque es algo con lo que se identificaron muchos de muchas de las personas que están en mi Instagram. DEJAR todo PARA LO último a pesar.
Invitado · 21:19
DE TENER UN PLAZO relargo Y ese.
Juan Pablo Duque · 21:23
Tema del síndrome del estudiante o en la ley de Parkinson tiene relación con el tema de las cajas de las cuales estoy hablando porque uno puede decir a principio de año voy a hacer.
Invitado · 21:36
Ejercicio y entonces no lo hacemos porque.
Juan Pablo Duque · 21:39
Decimos no, es una meta muy grande y todavía tenemos mucho tiempo, todavía queda, uff, 12, el año tiene 12 meses, cuando llega el mes 12 no hemos.
Invitado · 21:50
Hecho nada, no, es que ya falta.
Juan Pablo Duque · 21:51
Poquito para que se acabe el año.
Invitado · 21:53
Cuando llegue enero comienzo.
Juan Pablo Duque · 21:56
Entonces cuando tratamos de vivir esas cosas, eludimos la ley de Parkinson o el.
Invitado · 22:03
Síndrome del estudiante y conseguimos un poco lo que buscamos.
Juan Pablo Duque · 22:08
Y nada, creo que.
Invitado · 22:10
Creo que ya está bien como episodio.
Juan Pablo Duque · 22:13
De hoy no está muy largo, 22 minutos, no se olviden de ver los.
Invitado · 22:20
Episodios o los momentos cuando salgan o.
Juan Pablo Duque · 22:26
Estos vlogs, esta especie de blogs narrados.
Invitado · 22:28
Que voy a hacer y nada, si.
Juan Pablo Duque · 22:31
Te quedaste hasta el final de este.
Invitado · 22:33
Episodio, gracias por escucharlo, nos vemos en.
Juan Pablo Duque · 22:36
Marzo con más episodios del podcast, con.
Invitado · 22:39
Más contenido y eso es todo. Chao.
Juan Pablo Duque · 22:45
Que por cierto, este episodio no tuvo tablero ni live.
