EP068 Monólogo

Si quieres obtener resultados distintos, intenta cosas distintas

Inminente Podcast - Si quieres obtener resultados distintos, intenta cosas distintas - Juan Pablo Duque

Sobre este episodio

Para obtener resultados distintos, es fundamental atreverse a hacer cosas distintas, incluso si el proceso es imperfecto o incómodo. En este episodio en solitario, el host Juan Pablo Duque argumenta que la clave no es solo repetir la frase, sino aplicarla activamente en la vida real. Demuestra este principio a través de dos experiencias personales: correr una maratón de 5 km sin preparación y mudarse a un estudio de grabación precario. Al forzarse a correr, no solo logró un tiempo de 29 minutos y 15 segundos, sino que también rompió su ciclo de excusas con el deporte y estableció una nueva meta para superarse. De manera similar, al elegir grabar en un sótano sin terminar en lugar de su estudio habitual, superó las limitaciones de horario y se obligó a ser creativo, construyendo un escritorio con llantas y una tabla. Esta decisión, aunque incómoda a corto plazo, prioriza la acción y la consistencia sobre la perfección, desbloqueando la flexibilidad para crear más contenido. Duque concluye que abrazar estos desafíos y la imperfección asociada no solo genera los resultados deseados, sino que también abre la mente a nuevas ideas y fomenta un crecimiento personal genuino, recordándonos que el verdadero cambio reside en la acción deliberada y no en la espera de condiciones ideales.

💡 Puntos Clave

  • Para romper con la inercia y obtener nuevos resultados, debes forzarte a realizar actividades fuera de tu rutina habitual.
  • Aceptar la imperfección y empezar con lo que tienes es más valioso que esperar las condiciones ideales que quizás nunca lleguen.
  • El proceso de adaptarte a nuevas y difíciles circunstancias estimula la creatividad y te obliga a encontrar soluciones innovadoras.
  • Establecer desafíos concretos, como correr una carrera o publicar contenido diario, genera motivación y un estándar medible para superarte.

Algunos momentos del podcast

La Frase Clave: Si Quieres Resultados Diferentes, Haz Cosas Diferentes

Juan Pablo introduce el tema central del episodio y comparte cómo lo aplicó al correr una maratón de 5km sin preparación para mejorar su relación con el deporte.

El Sacrificio del Nuevo Estudio: Acción sobre Perfección

Explica por qué está grabando en un sótano precario, destacando los beneficios a largo plazo (flexibilidad de horario) sobre la comodidad a corto plazo y cómo esto fomenta la creatividad.

Aplicando el Cambio en la Vida Diaria

A través de una anécdota con una amiga y su reto de TikTok, argumenta que los cambios significativos van más allá de lo superficial y se logran con acciones consistentes y novedosas.

La Lección de la Carrera y el Compromiso con la Mejora

Reflexiona sobre su tiempo de 29:15 en la carrera como una línea base para superarse y cierra con un llamado a levantar los estándares y ser mejor cada día.

Frases Destacadas

"Yo prefiero grabar un podcast de calidad a pesar de que el estudio no tenga las mejores condiciones, pero lo importante es tener la posibilidad de grabar un podcast, de que la calidad sea buena y de poder entregarlo. El resto es lujo."

— Juan Pablo Duque

"Si yo no hubiera hecho esa actividad o esa cosa diferente, no hubiera obtenido un resultado distinto porque siempre en lo que respecta al deporte me llenaba de bastantes excusas."

— Juan Pablo Duque

"Todo eso que hacemos distinto también nos abre el panorama a nuevas cosas."

— Juan Pablo Duque

Temas

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Preguntas Frecuentes

¿Cuál es la idea principal detrás de 'si quieres resultados distintos, haz cosas distintas'?

La idea central es que no puedes esperar un cambio en tu vida si sigues haciendo lo mismo. Juan Pablo Duque explica que debes salir activamente de tu zona de confort, como él hizo al correr una carrera sin estar preparado, para forzar un nuevo resultado y perspectiva.

¿Cómo se puede aplicar el principio de hacer cosas distintas en la creación de contenido?

Juan Pablo Duque lo aplicó grabando su podcast en un sótano sin terminar para superar la limitación de no poder grabar de noche. A pesar de las condiciones precarias, priorizó la flexibilidad y la acción sobre la perfección, demostrando que cambiar el entorno puede desbloquear nuevas posibilidades creativas.

¿Qué se puede aprender de empezar un nuevo reto sin estar preparado?

Empezar sin preparación, como correr una carrera, te da una línea base real de tus capacidades y falencias. Juan Pablo Duque aprendió que, aunque logró terminar, la próxima vez necesita prepararse, estableciendo un objetivo claro para mejorar su rendimiento y superar su tiempo de 29:15.

¿Por qué es importante la 'acción imperfecta' según el episodio?

La 'acción imperfecta' es crucial porque esperar las condiciones perfectas a menudo conduce a la inacción. Al grabar en un estudio improvisado, el host demuestra que es mejor actuar con los recursos disponibles y entregar valor, que esperar un lujo o una situación ideal que puede que nunca llegue.

Transcripción Completa

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Juan Pablo Duque · 00:00

Hola y bienvenido a un nuevo episodio de mi podcast. Es la segunda vez que hago el saludo porque la primera estaba grabando con un micrófono que no captaba el sonido, así que ya está solucionado. Y si estás en YouTube te habrás dado cuenta de que estoy en un lugar distinto al acostumbrado. Rápidamente les doy contexto, no mentiras, no les voy a dar contexto todavía porque es un punto clave para el tema que voy a tocar hoy. Y es que en estos últimos días me ha hecho mucho, o sea, me ha resonado mucho en la cabeza el tema de si quiero cosas, o sea, resultados diferentes, tengo que hacer cosas diferentes. No recuerdo donde lo escuché, si lo leí en un libro, si fue un podcast, fue una frase que dijo alguien en Instagram, seguramente alguien lo dijo porque no, no fue invención mía, no se me ocurrió y probablemente si tú estás escuchando este podcast sepas de dónde viene. Si sabes, por favor recuérdamelo. Y bueno, en estos últimos días he buscado hacer cosas diferentes para obtener resultados diferentes y lo he conseguido. Como por ejemplo, hace poquito les mostré en mi Instagram que si no me siguen, ya saben, Pablo Duque. Me metí una carrera, una maratón de atleti atletismo y corrí 5 kilómetros. Yo pensaba que no lo iba a lograr, pero lo logré. Y eso con el objetivo de mejorar mi relación con el deporte. Si no me hubiera forzado a correr esa carrera, no hubiera obtenido la satisfacción, la satisfacción de haberla acabado del proceso, porque fue duro, definitivamente fue muy duro, pero fue genial cuando la terminé y cuando ya sentía como esa sensación de logro. Pero también, como ya lo he dicho en varios vídeos, me di cuenta de muchas falencias. Entonces, si yo no hubiera hecho esa actividad o esa cosa diferente, no hubiera obtenido un resultado distinto porque siempre en lo que respecta al deporte me llenaba de bastantes excusas. Entonces no me voy a meter al gimnasio y de ahí para adelante me va a poner mamado, mamado, no. El primer mes funciona, tal vez hasta el segundo o tercero, pero después del cuarto nada, porque las excusas se interponen en eso, en ese camino. Entonces definitivamente le repito, forzarme a correr esa carrera funcionó y ahí apliqué de cierto modo la parte si quiero resultados diferentes, debo hacer cosas diferentes. Esto es muy fácil decirlo y repetir la frase, pero no siempre es tan fácil aplicarlo En mi cabeza no estaba como bueno, para lograrlo, para mejorar mi relación con el deporte, debo correr una maratón, ¿No? Pero se presentó la oportunidad, me llegó esa información al correo electrónico y yo dije pues aquí fue, debo intentarlo. Y también mientras era la carrera, o sea, yo me inscribí con un mes de antelación a la carrera, tuve como el pensamiento de no, me voy a preparar, voy a salir a trotar todos los días, pero en realidad eso no pasó. Entonces llegué con cero preparación a la carrera, pero llegué, lo hice y ya sé que para la próxima definitivamente tengo que prepararme muy bien porque lo logré, pero a muy duras penas. Cuando iba saliendo me empezó a dar un cosquilleo en las manos, entonces probablemente si me hubiera preparado mejor no me hubiera ahogado tanto, el cosquilleo no hubiera estado presente. Quién sabe por qué ocurrió el cosquilleo. Pero básicamente eso también parte de esa aplicación de. Llamémoslo esta filosofía de que si queremos cosas distintas hay que hacer. Si queremos resultados distintos hay que hacer cosas distintas, es este podcast. ¿Por qué? Ustedes dirán, pero qué raro, porque estás grabando tu podcast en un sótano que es inhabitable realmente. Y si, lo estoy grabando aquí. Pero este estudio nuevo tiene una facultad o un plus que el otro no tiene. El otro estudio que está en muchas mejores condiciones no tiene. Y es que aquí yo puedo grabar vídeos en cualquier momento del día y no importa el ruido, cosa que no sucede en el otro estudio. ¿Por qué? Porque el otro estudio está en mi casa, donde duerme mi familia y los despiertos. Entonces eso es un problema porque estaba limitado a grabar videos, yo que sé, solo en la tarde, de 2 a 6 de la tarde, si, mucho, hasta las 9. Aquí no ocurre eso. Puedo grabar videos en cualquier momento del día. Y ojo, porque si se fijan atrás hay Texas. Esto yo lo había organizado un poco, pero está otra vez desorganizado. Aquí al lado tengo un montón de cosas, pero con el tiempo puedo ir arreglándolo, puedo ir organizándolo y voy a ganar el plus de un buen estudio. Espacio grandísimo, porque definitivamente también es más grande que mi estudio allá en mi casa. Pero la mayoría de beneficios vienen a largo plazo. Entonces yo esta parte de grabar los vídeos aquí la venía aplazando desde hace mucho. Desde hace mucho, porque yo quería venir a grabar en el estudio ideal. Pero eso si, sigo con esa mentalidad. Si seguía con esa mentalidad, eso no iba a suceder. Entonces hoy dije, bueno, no grabé el podcast en la tarde, ahorita está más tarde para grabarlo, la hora es mucho más. A ver, está de noche, vaya. Entonces, ¿Qué hago? ¿No grabo podcast, saco una excusa en mi Instagram, ¿Grabo un podcast allá con las limitaciones que tengo o lo grabo aquí, hago algo distinto, algo nuevo? ¿Porque aquí me las tuve que ingeniar para poner las luces, que eso sí hay luz y eso es un muy buen plus, pero no hay escritorio en este momento donde tengo el computador y el micrófono es, a ver cuántas, tres, cuatro? Son cinco llantas con una tabla encima. Y de nuevo, ustedes dirán, ¿Pero por qué se pasó a este estudio si las condiciones son tan precarias? De nuevo les digo, yo prefiero grabar un podcast de calidad a pesar de que el estudio no tenga todas las, o sea, no tenga las mejores condiciones, pero lo importante es tener la posibilidad de grabar un podcast, de que la calidad sea buena y de poder entregarlo. El resto es lujo. Y es por eso que me parece chévere grabar este podcast aquí, porque les repito, además de que estoy haciendo algo nuevo, tuve que ingeniármelas para hacer, para conseguir o para hacer barra, replicar las cosas que tengo en mi estudio allá. Entonces, pues no puedo replicar un computador, pero si puedo traerme el portátil y el micrófono. Pero por ejemplo, la iluminación me ha quedado más berraco traerla toda. Entonces traje unas, unas, ¿Cómo se llama eso? Bueno, unas tiras de luz, las puse sobre una tabla, o sea, las apoyé en una tabla sobre la columna, ya les dije lo que estoy usando de escritorio, cuatro o cinco llantas sobre una tabla y eso, y estoy sentado en una butaca. Pero eso yo creo que hace parte del crecimiento y de pensar en nuevas cosas, porque si este podcast lo hubiera grabado en mi estudio allá, con todas las comodidades, nunca hubiera hecho esto, nunca hubiera tenido la necesidad de pensar en formar un escritorio con cuatro llantas, cinco llantas y una tabla. Entonces todo eso que hacemos distinto también nos abre el panorama a nuevas cosas. Y básicamente eso es lo que quiero comentar en los temas. Aquí tengo. ¿Bueno, el origen de esta charla surgió mientras estaba planchando esta camisa hoy, para los que estén en Spotify, tengo una camisa roja, roja de cuello y estaba hablando con una amiga y me no, pero es que quería un cambio, pues no va a decir el nombre de la amiga para obviamente para respetar su privacidad pero a contar la situación no es que quiero un cambio y quiero cosas distintas entonces yo le dije a ver porque se hizo un piercing? Yo le dije bueno eso es un. Sí, eso es cierto, es un cambio pero si hablamos de cambio a nivel general pudiste haber cambiado cualquier otra cosa pudiste haber empezado a grabar vídeos que ojo yo no intento que todo el mundo grabe vídeos pero ese fue el ejemplo que leí o no sé, tratar de empezar, hacer ejercicio, meterse a alguna carrera o cosas que normalmente no haría para encontrar ese cambio armar un lego, jugar alguna cosa, dibujar algo, aprender una nueva técnica en caso de que se una técnica de dibujo y eso, básicamente eso. ¿También hay otra situación y es que estoy grabando un vídeo diario en TikTok, lo voy a hacer durante un mes y he recibido como llamarlo? Como resultados que de otra manera no hubiera conseguido o que de otra manera no hubiera visto porque encontré un formato donde todos los días puedo comentar una idea que no sea un podcast y que sea lo suficientemente charlado para durar menos de un minuto, bueno menos de un minuto, hay vídeos que he subido de 4 pero no más de 5 minutos cosa que por ejemplo en este podcast llevamos por lo menos unos 8 o 10 entonces los monólogos ya saben que no son muy largos, no tengo nada más en mente y solo quería comentarles eso, si quieren algún resultado distinto y han intentado con cosas para obtener digamos un resultado que esperan intenten, ya perdí el hilo de lo que estaba diciendo y fue muy rápido pero básicamente quieran obtener algo y de la forma en la que lo están haciendo no les da, traten de cambiar de nuevo es muy fácil decir esa frase de cajón de cambia tus procesos para obtener los resultados que esperas pero a veces llegan y no nos llegan de imprevisto y no nos damos cuenta porque llegan de imprevisto fue redundante pero a mí me sucedió con la carrera ahorita definitivamente estoy mucho más motivado para meterme a eventos deportivos que por cierto mi tiempo fue de 29 minutos con 15 segundos con 15 segundos yo no esperaba que fuera tampoco tampoco para mí pero para la próxima carrera tengo como el objetivo de superar ese tiempo y nada, no sé cuándo vaya a ser la siguiente, espero que pronto pero ya sé que debo prepararme y en mi cabeza ya está como esa tarea. Hay que dedicarnos también a mejorar nuestro físico, a mejorar y a levantar un poco más nuestros estándares. Ser mejor que ayer, hoy, hoy ser mejor que ayer y mañana ser mejor que hoy. Entonces eso es el podcast, espero que ese punto básico, hoy sólo toca un punto, esa es la premisa del podcast. Espero que les haya servido de algo. Definitivamente para grabar este podcast tan corto fue demasiado esfuerzo, pero valió la pena traer todo esto porque me traje todo lo que tengo aquí, no estaba antes, todo lo que estoy usando para grabar no estaba antes. Lo único es el escritorio que estoy usando escritorio entre comillas y algunas cosas, pero básicamente lo bajé todo aquí al sótano, pero les repito, valió la pena y estoy obteniendo muchas nuevas ideas de cosas que se pueden hacer aquí, así que. Y contenido que se puede grabar. Así que estamos viendo una evolución y hay muchos murciélagos, no me dan miedo, pero los veo pasando y espero que se vayan pronto. Pero bueno, ese fue el podcast de hoy que se sube ahorita en un ratico, o sea, este podcast lo estoy grabando el mismo día que se sube para no dejarlo sin podcast y para seguir compartiendo valor. Y ya ahorita sí, nos vemos en la próxima. Les recuerdo, me pueden encontrar en Instagram como JuanPablo Duque con B larga al final. Soy Juan Pablo Duque Beltrán y nos vemos en la próxima. Chao.

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